DESAYUNOS FITNESS SALUDABLES Y RÁPIDOS| @rocio.hache

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4 desayunos súper fáciles y saludables para que no te aburras!
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MACROS Y CALORÍAS:

TOSTADAS FRANCESAS:
443 Kcal. 25 gr HC, 52 gr PROTE, 13 gr GRASA.

PUDIN DE CHÍA:
149 KCAL. 14 gr HC, 11 gr PROTE, 5 gr GRASA.

” PIZZA”:.
412 KCAL. 33 gr HC, 25 gr PROTE, 20 gr GRASA.

FLAN DE CAFÉ:.
190 KCAL. 10 gr HC, 18 gr PROTE, 8 gr GRASA.

PRODUCTOS UTILIZADOS:.

– Sal rosa: https://prozis.com/24hg.
– Xylitol: https://prozis.com/1ZsT.
– Yummy declines: https://prozis.com/23nf.
– Chips de coco: https://prozis.com/26VV.

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