[💪 FITNESS] RETO de 3 semanas para tonificar los brazos | Lydia Delgado
|AquĂ tienes un consejo para lucir un buen tono muscle en los brazos ahora que empieza el buen tiempo. Âż CuĂĄntas veces has visto un vĂdeo o has leĂdo un artĂculo como este y has pensado “ya lo harĂ©”? Te retamos a pensar menos y hacer mĂĄs. Durante 3 semanas, escoge un ejercicio de brazos que te guste y lo practiques cada dĂa en 10, 15, o 20 repeticiones. Lo importante es la voluntad de hacerlo. En 3 semanas, ÂĄ vemos los resultados!
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Este vĂdeo ha sido publicado en el contexto del diario LaVanguardia.com
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